शोधकर्ताओं ने पाया कि खाने के सीमित घंटे बुढ़ापे में संज्ञानात्मक गिरावट को कम कर सकते हैं
- प्रारंभिक अध्ययन से पता चलता है कि जिन वृद्ध लोगों ने सोने से चार घंटे पहले भोजन से परहेज किया, उन्होंने समस्या सुलझाने (problem solving) के परीक्षणों में बेहतर प्रदर्शन किया।
- शोधकर्ताओं का कहना है कि भोजन और स्नैक्स के समय को नौ घंटे की खिड़की तक सीमित रखने और सोने से चार घंटे पहले भोजन से बचने से बुढ़ापे में संज्ञानात्मक गिरावट (cognitive decline) को रोकने में मदद मिल सकती है।
- अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त वृद्ध महिलाओं पर किए गए एक पायलट अध्ययन में उन लोगों के मानसिक कौशल में सुधार के संकेत मिले जिन्होंने सीमित अवधि के भीतर भोजन किया, तुलनात्मक रूप से उन लोगों के मुकाबले जिन्होंने अपने भोजन को लंबे समय तक फैलाया। पढ़ना जारी रखें...
स्रोत और उद्धरण
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मूल पढ़ें · livemint.comजल आपूर्ति ठप होने से गैटविक (Gatwick) के शौचालय बंद
• पानी की कमी के कारण हवाई अड्डे के बार और रेस्टोरेंट भी यात्रियों को पेय पदार्थ परोसने में असमर्थ रहे। • गैटविक में जल आपूर्ति विफल होने के कारण यात्रियों के पास काम करने वाले शौचालयों या बार और रेस्टोरेंट तक पहुंच नहीं रही।
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• रक्षा मंत्री ने कहा कि F-16 लड़ाकू विमान ने काला सागर के ऊपर रोमानियाई हवाई क्षेत्र में ड्रोन को रोका। • रोमानिया ने कहा है कि वह रूस के राजदूत को तलब कर रहा है, क्योंकि नाटो सदस्य देश की सेना ने तीन दिनों में तीसरे ड्रोन को मार गिराया है।
मूल पढ़ें · theguardian.comओक्लाहोमा की इन्फ्लुएंसर की पति द्वारा हत्या और उसके बाद आत्महत्या, पुलिस का दावा
• सारा गिलसन की उसके पति द्वारा हत्या कर दी गई और उसके बाद उसने खुदकुशी कर ली; यह घटना सारा द्वारा सोशल मीडिया पर अपने पति पर बाल यौन शोषण (pedophilia) के आरोप लगाने के दो सप्ताह के भीतर हुई। • अधिकारियों और अदालती रिकॉर्ड के अनुसार, अपने बच्चों की परवरिश के बारे में सोशल मीडिया पर पोस्ट करने के लिए जानी जाने वाली ओक्लाहोमा की एक महिला को उसके पति ने गोली मार दी, जब उसने एक क्लिप साझा की थी जिसमें संकेत दिया गया था कि उसने एक नाबालिग का यौन शोषण किया था।
मूल पढ़ें · theguardian.comफ्रांस में दमकलकर्मी बोर्डो की ओर बढ़ रही भीषण आग को रोकने के लिए संघर्ष कर रहे हैं
• पेरिस के आकार से चार गुना अधिक क्षेत्र को अपनी चपेट में लेने वाली जंगल की आग को नियंत्रित करने के प्रयासों में तेज हवाओं के कारण बाधा आई है। • यूरोप वाइल्डफायर लाइव – नवीनतम अपडेट
मूल पढ़ें · theguardian.comलुक के प्रति वफादारी: ज़ोहरान ममदानी हर मौसम में सूट क्यों पहनते हैं
शहर में, खेल के मैदान पर और यहाँ तक कि पूल में भी, न्यूयॉर्क मेयर अपना सूट पहने रखते हैं - उनके पहनावे के चुनाव हमें क्या बताते हैं? • फुटबॉल खेलना। • रेत में खेलना। • Alicia Keys और पूरे New York Knicks रोस्टर के साथ मंच पर नाचना। • स्विमिंग पूल में तैरना। • समुद्र में तैरना। पारंपरिक रूप से, इन सभी गतिविधियों के लिए सूट और टाई को अनुपयुक्त पहनावा माना जाएगा। फिर भी पिछले एक साल में ज़ोहरान ममदानी ने प्रत्यक्ष रूप से इसे गलत साबित करने के लिए एक व्यक्तिगत अभियान चलाया है: लोगों को यह समझाने के लिए कि एक औपचारिक सूट वास्तव में सभी गतिविधियों के लिए उपयुक्त है। आगे पढ़ें...
मूल पढ़ें · theguardian.comक्या बर्नहैम का Oxbridge-प्रधान कैबिनेट सामाजिक गतिशीलता का संकेत है या वर्ग आधारित प्रगति की कमी का?
पीएम की टीम को एक पिछड़ा कदम माना जा सकता है, भले ही कुछ मायनों में यह अधिक विविधतापूर्ण है। फिर भी इसकी संरचना सत्ता तक व्यापक पहुंच की ओर इशारा करती है। • जाति, स्कूल, लिंग: एंडी बर्नहैम के कैबिनेट की संरचना – चार्ट में • अपने से पहले के 20 ब्रिटिश प्रधानमंत्रियों की तरह, एंडी बर्नहैम के एआई (AI) के लिए नए कैबिनेट मंत्री, कनिष्क नारायण, Eton गए थे। देश के सबसे विशिष्ट निजी स्कूल से स्नातक करने के बाद, नारायण ने Balliol College, Oxford में पढ़ाई की, जहाँ उन्होंने – और क्या? – PPE (राजनीति, दर्शन और अर्थशास्त्र) पढ़ा, जैसा कि डेविड कैमरन, ऋषि सुनक, एड मिलिबैंड और कई अन्य वरिष्ठ राजनेताओं ने किया था। इसके बाद स्टैनफोर्ड से एक MBA और सिटी में एक करियर रहा। • लेकिन नारायण की पृष्ठभूमि ब्रिटिश शासक वर्ग की विशिष्ट पृष्ठभूमि नहीं है। पूर्वी भारत के बिहार में जन्मे, वह 12 साल की उम्र में अपने परिवार के साथ कार्डिफ चले गए। वह और उनका छोटा भाई अपने एक बेडरूम वाले घर के फर्श पर सोते थे, जब उनके स्थानीय हाई स्कूल के एक शिक्षक ने इस प्रतिभाशाली युवा लड़के को कुछ निजी स्कूलों में आवेदन करने का सुझाव दिया। उनके माता-पिता, जो वेल्स पहुँचते ही लेबर पार्टी में शामिल हो गए थे, एक पेट्रोल स्टेशन चलाते थे। Eton जाना केवल एक पूर्ण छात्रवृत्ति के कारण ही संभव हो सका। आगे पढ़ें...
मूल पढ़ें · theguardian.comRFK Jr ने अल्जाइमर स्क्रीनिंग का आग्रह किया, लेकिन उस प्रमुख पैनल को नजरअंदाज किया जो अनुसंधान को बढ़ावा दे सकता था
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राष्ट्रपति अमेरिकी वामपंथ पर हमला करने के लिए अपने बचपन के 'रेड स्केयर' (कम्युनिस्ट डर) की याद दिला रहे हैं - लेकिन क्या ऐसी भाषा Maga बेस के बाहर असर करेगी? शायद सबसे बढ़कर, डोनाल्ड ट्रम्प शीत युद्ध की संतान हैं। अमेरिकी राष्ट्रपति के जन्म से तीन महीने पहले, विंस्टन चर्चिल ने मिसौरी के फुल्टन में एक ऐतिहासिक भाषण दिया था, जिसने पश्चिमी पूंजीवाद और सोवियत कम्युनिज़्म के बीच पीढ़ियों तक चलने वाले अस्तित्वगत संघर्ष की शुरुआत की थी। आगे पढ़ें...
मूल पढ़ें · theguardian.comएंडी बर्नहैम ने कहा कि यदि आवश्यक हुआ तो वह सार्वजनिक रूप से ट्रम्प से असहमत होंगे
PM ने नंबर 10 में प्रवेश करने के बाद अपने पहले बड़े प्रसारण साक्षात्कार में 'किसी भी चीज से पहले राष्ट्रीय हित की रक्षा' करने का वादा किया।
मूल पढ़ें · theguardian.com‘सप्ताह के दिनों के मैच अद्भुत थे’: वर्ल्ड कप की बिक्री से पब्स को मिले अतिरिक्त £150m
आंकड़ों से पता चलता है कि देर तक खुलने के समय और एक विस्तारित World Cup के सेमीफाइनल तक England की प्रगति ने पब्स के लिए हाल के वर्षों में फुटबॉल से संबंधित सबसे अच्छी बढ़ोतरी प्रदान करने में मदद की। British Beer & Pubs Association (BBPA) के अनुसार, सामान्य व्यापार अवधि की तुलना में टूर्नामेंट के दौरान पब्स ने 30m अतिरिक्त पिंट्स परोसे, जिससे व्यस्त पंपों ने £150m की अतिरिक्त बिक्री की। • England की प्रगति ने हाल के वर्षों में फुटबॉल से संबंधित सबसे शानदार उछाल प्रदान किया, यहाँ तक कि एक पब इतना भीड़भाड़ वाला था कि वह अपने Dolly Parton ट्रिब्यूट का आयोजन नहीं कर सका।
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