Slechte slaap kan 50-plussers negen maanden loopbaan kosten, blijkt uit onderzoek
• Bevindingen benadrukken het belang van slaapgezondheid tijdens de middelbare leeftijd, vooral voor mensen met een lagere sociaaleconomische status • Slaap die extreem verstoord is of te lang duurt, zou kunnen leiden tot een verlies van negen maanden uit het werkzame leven na de leeftijd van 50 jaar, aldus een onderzoek. • Er bleek daarnaast dat vrouwen zonder slaapstoornissen een langer werkzame leven hadden van 50 tot 68 jaar dan hun mannelijke tegenhangers. Lees verder...
theguardian.com