牛津大學研究指出:學習莎莎舞可改善心理健康
• 研究人員在為期八週的試驗中發現,舞蹈能減輕年輕人的抑鬱症狀與社交焦慮。 • Salsa(莎莎舞)是全球最受歡迎的舞蹈形式之一,擁有數億追隨者。 • 這種融合了加勒比、西班牙和非洲音樂風格與節奏的舞蹈,被認為能帶來許多認知與生理益處,例如改善心血管健康、肌肉緊實度及姿勢。
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• 研究人員在為期八週的試驗中發現,舞蹈能減輕年輕人的抑鬱症狀與社交焦慮。 • Salsa(莎莎舞)是全球最受歡迎的舞蹈形式之一,擁有數億追隨者。 • 這種融合了加勒比、西班牙和非洲音樂風格與節奏的舞蹈,被認為能帶來許多認知與生理益處,例如改善心血管健康、肌肉緊實度及姿勢。
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圖片:Space.com• 一項新研究顯示,當太陽在約 50 億年後演變成紅巨星時,地球可能會避免被其吞噬。 • 研究人員根據對其他類太陽巨星的觀測得出結論,指出地球的軌道可能會發生足夠的偏移,從而逃脫恆星擴張的外層。 • 這一發現挑戰了先前關於內太陽系必然被毀滅的假設,儘管科學家強調仍需要更多數據才能確定。
space.com
圖片:Live Science• 研究人員使用複雜的氣候模型確定,地球上的生命可能會在約 18 億年後變得無法持續。 • 這次滅絕事件將由太陽亮度的增加所觸發,最終將導致行星海洋的消失。 • 此發現具有重要意義,因為它為太陽演化導致目前生物圈終結的時間線建立了理論依據。
livescience.com• 研究發現,免疫系統仍對與 East Palestine 脫軌事故相關的「有毒化學物質暴露」做出反應。 • 在 East Palestine 列車事故導致該俄亥俄州小鎮出現巨大火球並釋放化學物質後的幾週內,Jessica Boersma 嚴重暴露於脫軌現場排放的複合化合物中。 • Boersma 居住地距離現場不到四分之一英里,且作為市議會成員,她必須花費大量時間在現場與第一線救援人員協調。閱讀更多...
theguardian.com• 英國醫療專業人員對 hypermobile Ehlers-Danlos syndrome 等疾病的認知程度較低。 • 研究指出,英國患有關節過度活動症的人們在面臨從慢性疼痛到關節部分脫位等症狀時,診斷等待時間長達 21 年。 • 這項由 University of Edinburgh 領導、涉及 2,000 多人的研究被描述為英國同類研究中規模最大的一項,結果顯示英國醫療專業人員對 hypermobility spectrum disorders (HSD) 和 hypermobile Ehlers-Danlos syndrome (hEDS) 的認知度不足。閱讀更多...
theguardian.com• 光合作用並不總是導致木材生長,而這是二氧化碳螯合(sequestration)的關鍵因素。 • 一項研究指出,樹木可能無法像預期中那樣儲存大量導致全球升溫的碳,研究人員發現光合作用並不總是能轉化為木材生長。 • 科學家研究了美國境內的 137 個地點,發現樹木在一年中光合作用停止的前數月就已經停止生長。閱讀更多...
theguardian.com• Imperial College 的科學家分析了空氣污染削減區實施前後的健康記錄。 • 每當提議設立低排放區和清潔空氣區時,總會引起爭議,但越來越多的證據表明這些措施能有效改善空氣品質。 • 在 Bradford 設立該區域後,因心臟和呼吸問題而就診 GP(全科醫生)的人數減少了約 25%;調查數據則顯示,倫敦中心區域實施後,民眾請病假的可能性降低了。
theguardian.com• 膝關節炎患者若服用相關藥物至少三年,手術風險將降低。 • 研究指出,服用減重藥物至少三年,每年可避免數千例膝蓋置換手術。 • 全球有超過 5 億人患有骨關節炎。其中膝關節炎最為常見,在美國影響約 1,400 萬人,在英國影響超過 500 萬人。
theguardian.com此項發現將解釋為何這種每年影響約 35,000 名英國人的中風類型,對某些藥物的反應不佳。研究人員揭露了一種每年影響全英國約 35,000 人的中風類型之成因,這可能解釋了為何某些藥物在治療中沒有效果。腔隙性腦中風(Lacunar strokes)佔英國所有中風病例的四分之一,此前被認為與脂肪沉積導致的腦動脈阻塞有關。然而,週三發表的一項研究表明,這類中風並非由動脈阻塞引起,而是由於腦動脈的擴大與增寬所致。閱讀更多...
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