Un sonno insufficiente può costare agli over 50 nove mesi di carriera, rivela uno studio
• I risultati sottolineano l'importanza della salute del sonno durante l'età adulta, in particolare per chi ha uno status socio-economico più basso • Un sonno estremamente disturbato o eccessivamente prolungato potrebbe comportare una perdita di nove mesi di vita lavorativa dopo i 50 anni, secondo quanto emerso da uno studio • Lo studio ha inoltre rilevato che le donne senza disturbi del sonno hanno avuto una vita lavorativa più lunga tra i 50 e i 68 anni rispetto ai loro omologhi maschili. Continua a leggere...
theguardian.com