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‘क्लिनिकल कंसेंसस स्टेटमेंट’ में हृदय रोग विशेषज्ञों से यह भी आग्रह किया गया है कि वे मरीजों को देर रात तक न खाने और धीरे-धीरे चबाकर खाने की सलाह दें। क्या आप अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड (UPF) के सेवन को कम करना चाहते हैं? यदि हाँ, तो अधिक बार घर पर खाना पकाएं, देर रात भोजन न करें और अपने भोजन को धीरे-धीरे चबाएं। ये उन सुझावों में से कुछ हैं जो डॉक्टरों ने लोगों को UPF की मात्रा सीमित करने में मदद करने के लिए दिए हैं, क्योंकि यह दुनिया भर में मानव स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर और बढ़ता हुआ खतरा बना हुआ है। पढ़ना जारी रखें...

जो संस्थापक के अस्तबल के ऊपर एक छोटी सी जगह के रूप में शुरू हुआ, वह शहर की प्रदर्शन कलाओं का धड़कता हुआ दिल बन गया। इसके प्रमुख Jimmy Fay हाल ही की हिट प्रस्तुतियों पर विचार करते हैं और बताते हैं कि दर्शक थिएटर के वर्षगांठ वर्ष से क्या उम्मीद कर सकते हैं। 'Lyric, Northern Ireland के हर व्यक्ति को आवाज़ देता है,' थिएटर के प्रमुख Jimmy Fay कहते हैं। 'यह एक प्रकाश स्तंभ है।' Fay, Lyric के 75 साल पूरे होने के उपलक्ष्य में 2026 के कार्यक्रम को वर्तमान रचनात्मक प्रतिभा को प्रदर्शित करने के साथ-साथ थिएटर के अतीत को सम्मान देने के अवसर के रूप में देखते हैं। Fay जिस नाटक को पुनर्जीवित करने के लिए उत्सुक थे, वह 1983 की Christina Reid की रचना Tea in a China Cup है। Marie Jones सहित कलाकारों के साथ, यह नया प्रोडक्शन - जो मई में चलेगा - Dan Gordon द्वारा निर्देशित है, जिन्होंने मूल नाटक में अभिनय किया था। Reid का नाटक द्वितीय विश्व युद्ध से लेकर Troubles तक, तीन दशकों में Belfast की प्रोटेस्टेंट श्रमिक वर्ग की महिलाओं के दैनिक जीवन को हास्य और मार्मिकता के साथ दर्शाता है। आगे पढ़ें...

• एलन मस्क ने घोषणा की कि Tesla अपने Giga Texas स्थित Terafab चिप निर्माण प्रोजेक्ट के लिए Intel की उन्नत 14A प्रोसेस टेक्नोलॉजी का उपयोग करेगा, जो दोनों कंपनियों के बीच एक बड़ी साझेदारी को दर्शाता है। • यह कॉम्प्लेक्स Tesla वाहनों, Optimus रोबोट्स और AI डेटा सेंटर्स के लिए सेमीकंडक्टर्स का उत्पादन करेगा, जिसमें Giga Texas कैंपस में प्रारंभिक रिसर्च फैब का निर्माण पहले से ही चल रहा है। • यह पहल चिप उत्पादन में वर्टिकल इंटीग्रेशन की ओर Tesla के झुकाव का संकेत देती है ताकि उसकी बढ़ती स्वायत्त (autonomous) और AI क्षमताओं को समर्थन दिया जा सके।

• पुलिस ने Croydon East निर्वाचन क्षेत्र में पार्टी डेटाबेस में कथित हेरफेर को लेकर आपराधिक मामला दर्ज किया है। • चार Labour कार्यकर्ताओं पर आरोप लगाया गया है कि उन्होंने किसी उम्मीदवार के चयन की संभावना बढ़ाने के लिए पार्टी डेटाबेस में बदलाव किया था। • इन चारों में 40 वर्षीय Joel Bodmer शामिल हैं, जिन्होंने दक्षिण लंदन के Croydon East निर्वाचन क्षेत्र के लिए संभावित उम्मीदवार के रूप में आवेदन किया था, लेकिन बाद में नाम वापस ले लिया। उन पर फोन रिकॉर्ड में कथित तौर पर बदलाव करने और न्याय की प्रक्रिया में बाधा डालने का आरोप लगाया गया है।

• Google ने 19 अप्रैल को 10,000 क्यूबिट्स वाले एक नए क्वांटम प्रोसेसर का अनावरण किया, जिसमें दावा किया गया है कि उसने व्यावहारिक ऑप्टिमाइज़ेशन समस्याओं के लिए क्वांटम एडवांटेज हासिल कर लिया है और पिछली पीढ़ियों की तुलना में त्रुटि दरों (error rates) को 60% तक कम किया है। • Google Quantum AI डिवीजन के परीक्षण के अनुसार, Willow नाम की इस चिप ने जटिल कॉम्बिनेटरियल ऑप्टिमाइज़ेशन समस्याओं को क्लासिकल सुपरकंप्यूटरों की तुलना में लगभग दस लाख गुना तेजी से हल किया। • यह सफलता दवा खोज (drug discovery), वित्तीय मॉडलिंग और आपूर्ति श्रृंखला (supply chain) ऑप्टिमाइज़ेशन सहित विभिन्न अनुप्रयोगों के लिए क्वांटम कंप्यूटिंग के व्यावसायीकरण को तेज कर सकती है, जिससे IBM और IonQ जैसी कंपनियों से प्रतिस्पर्धा बढ़ गई है।

एक्सक्लूसिव: एड्रियन फुलफोर्ड फॉरेन ऑफिस विवाद के बाद व्यापक राष्ट्रीय सुरक्षा वेटिंग प्रणाली की भी जांच करेंगे। UK politics live – नवीनतम अपडेट एक रिटायर्ड हाई कोर्ट जज द्वारा पीटर मैंडेल्सन की वेटिंग प्रक्रिया और व्यापक राष्ट्रीय सुरक्षा वेटिंग प्रणाली की समीक्षा किए जाने की उम्मीद है। डाउनिंग स्ट्रीट द्वारा कमीशन की गई यह समीक्षा, गार्जियन की एक जांच के बाद हुई है जिसमें यह खुलासा हुआ कि सुरक्षा अधिकारियों ने निर्णय लिया था कि मैंडेल्सन को 'डेवलप्ड वेटिंग क्लियरेंस' नहीं मिलना चाहिए, लेकिन फॉरेन ऑफिस ने उन्हें अमेरिकी राजदूत बनने की अनुमति देने के लिए इस निर्णय को पलट दिया था। आगे पढ़ना जारी रखें...

• Pheap Rom उन 15 लोगों में से एक थे जिन्हें पिछले साल अफ्रीकी साम्राज्य की जेल में भेजा गया, जबकि उन्होंने अमेरिका में अपनी सजा पूरी कर ली थी। • अमेरिका द्वारा निर्वासित एक कंबोडियाई व्यक्ति ने कहा कि वह कंबोडिया वापस भेजे जाने को स्वीकार कर लेता, लेकिन इसके बजाय उसे Eswatini में कैद कर दिया गया, एक ऐसा देश जिसके बारे में वह इतना कम जानता था कि जब उसने पहली बार इसका नाम पढ़ा, तो उसे लगा कि यह Louisiana में कोई दूसरा आव्रजन हिरासत केंद्र (immigration detention centre) है। • Pheap Rom, जिन्हें हत्या के प्रयास का दोषी ठहराया गया था, अक्टूबर 2025 में अमेरिका द्वारा Eswatini भेजे गए 10 निर्वासितों में से एक थे। वे कंबोडिया, क्यूबा, जमैका, वियतनाम और यमन से आए पांच पुरुषों के एक समूह में शामिल हो गए, जिन्हें जुलाई में इस छोटे से दक्षिणी अफ्रीकी देश में निर्वासित किया गया था। उन सभी को एक अधिकतम सुरक्षा वाली जेल में भेजा गया। Rom को मार्च में Eswatini से कंबोडिया निर्वासित कर दिया गया था। आगे पढ़ें...