Les personnes les moins en forme doivent faire plus d'exercice que les plus sportives pour obtenir les mêmes bénéfices – étude
Certaines recherches semblent remettre en question des études précédentes, bien que certains experts qualifient certains aspects de « mal avisés ». Selon une étude, les personnes les moins en forme devraient pratiquer 30 à 50 minutes d'exercice supplémentaire par semaine que les personnes les plus en forme pour obtenir la même réduction du risque cardiovasculaire.
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